Mariana De Assis
Cuidar da sua mente é o primeiro passo para transformar sua vida.
CUIDADO
CALMA
LEVEZA
HARMONIA
Cuidar da sua mente é o primeiro passo para transformar sua vida.
CUIDADO
CALMA
LEVEZA
HARMONIA
Olá, me chamo Mariana de Assis Henrique.
Sou administradora e psicóloga em formação, atualmente
em
fase
final da graduação, com conclusão prevista para 2026.
Após a conclusão da graduação, pretendo oferecer atendimentos no formato online, proporcionando um espaço de escuta acolhedor, com flexibilidade e acesso — especialmente para pessoas que buscam cuidado emocional em sua própria língua, mesmo estando fora do Brasil.
Acredito na psicoterapia como um processo de construção conjunta, que respeita a singularidade de cada história e considera as experiências, relações e contextos que fazem parte de quem você é.
Meu trabalho é guiado pelo compromisso ético e pela criação de um ambiente seguro, onde você possa se expressar com liberdade e, no seu tempo, desenvolver novas formas de compreender a si mesmo(a) e lidar com suas experiências.
Ficarei feliz em poder fazer parte do seu processo, no momento oportuno.
Essas são as bases que irão orientar minha prática clínica após a formação.
Minha formação e meus estudos na psicologia são orientados por três principais referências: a
Terapia Cognitivo-Comportamental, a Terapia do Esquema e a Psicologia Intercultural.
A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) busca compreender a relação entre pensamentos, emoções
e comportamentos, auxiliando no desenvolvimento de estratégias mais saudáveis para lidar com as
dificuldades do dia a dia.
A Terapia do Esquema amplia esse olhar, explorando padrões emocionais mais profundos,
construídos ao longo da vida, especialmente nas primeiras relações, que podem influenciar a
forma como nos percebemos e nos relacionamos.
Já a Psicologia Intercultural considera os impactos da cultura na forma como pensamos, sentimos
e nos relacionamos, sendo especialmente importante para pessoas que vivenciam mudanças de país,
adaptação cultural ou contato com diferentes contextos.
Na prática, isso significa que o processo terapêutico é pensado para ser personalizado,
respeitando o seu momento, sua história e suas necessidades.
Terapia Individual
Sessões focadas no seu desenvolvimento pessoal
A psicoterapia é um espaço de escuta e compreensão voltado ao desenvolvimento do autoconhecimento. Esse processo acontece em conjunto com o psicólogo, com o objetivo de compreender pensamentos, emoções e padrões de comportamento que fazem parte da sua história. Ao longo desse percurso, é possível construir formas mais saudáveis de lidar com as situações do dia a dia e consigo mesmo(a).
Minha formação é baseada na Terapia Cognitivo-Comportamental e na Terapia do Esquema, sempre considerando a história de vida de cada pessoa e os aspectos culturais que atravessam sua experiência.
Os atendimentos serão realizados no formato online, o que permite maior flexibilidade e acesso, independentemente de onde você esteja.
Os sessões terão duração média de 50 minutos.
De modo geral, os atendimentos terão frequência semanal, podendo ser ajustados conforme as necessidades de cada processo terapêutico.
No momento, ainda não estou realizando atendimentos, pois aguardo a conclusão da graduação e a
obtenção
do registro profissional (CRP).
Se desejar, você pode entrar em contato pelos canais disponíveis para tirar dúvidas ou
acompanhar a
abertura de novos horários no futuro.
A previsão é de início em janeiro de 2027.
As informações sobre valores serão compartilhadas no primeiro contato, para que possamos alinhar de forma adequada às necessidades de cada pessoa.
A psicoterapia é indicada para qualquer pessoa que deseje compreender melhor a si mesma, lidar com dificuldades emocionais ou atravessar momentos de mudança com mais suporte e clareza.
Quando iniciar os atendimentos, pretendo atender brasileiros que vivem no exterior, oferecendo acompanhamento online e considerando as particularidades culturais e os desafios desse contexto.